Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2020
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2020:
|
1227 kkal
|
Lemak: 63,51g | Prot: 69,19g | Karb: 101,28g.
Makan Pagi: Edeka H-Milch Laktosefrei 1,5%, Müsli, Kaffee, Zitronensaft, DM Bio Honig Feine Landblüte. Makan Malam: Kohlroulade. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Extra Natives Olivenöl, Tomaten, REWE Mini Mozzarella, Wasa Knäckebrot Rustikal. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1klasse
|