|
Back down! Yeah!
|
96,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2020:
|
1238 kkal
|
Lemak: 41,79g | Prot: 65,84g | Karb: 155,25g.
Makan Pagi: Egg. Makan Siang: Pickles, Honeycrisp Apples, S. Rosen's Kaiser Bun, Peanut Butter, Jams and Preserves. Makan Malam: Green String Beans, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Reggano Marinara, Simply Nature Red Lentil Rotini. lagi...
|
Kehilangan 4,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kathyscoop
|