Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2020
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2020:
|
1466 kkal
|
Lemak: 67,63g | Prot: 121,50g | Karb: 97,57g.
Makan Pagi: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Свинина Запеченая, Шампиньоны, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Globus Хлеб Гречневый, Красный Лук, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Тыква, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan antonova12
|