Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2020
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2020:
|
1479 kkal
|
Lemak: 51,67g | Prot: 80,05g | Karb: 176,65g.
Makan Pagi: Edeka Heidelbeeren, Kölln Kernige Haferflocken, BMS Designer Protein V3 Vanilla Valley, Andechser Natur Bio Skyr, Apfel, Banane, Kaufland Pomelo. Makan Siang: P&W Röstzwiebeln Original, Maggi Klare Gemüsebrühe, Kürbis. Makan Malam: Wagner Steinofen Pizza Chicken. Camilan/Lainnya: Camille Bloch Ragusa, PowerBar Proteinplus Vanilla Flavour, Milchschnitte. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zueckis
|