Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2020
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2020:
|
1530 kkal
|
Lemak: 58,80g | Prot: 83,66g | Karb: 169,30g.
Makan Pagi: JS Соус Унаги, Bonduelle Фасоль Красная, Свекла Вареная, Запеченный или Жареный Лосось, Желтая Кукуруза (Целые Початки, без Соли), Селянське Молоко 3,2%. Makan Malam: Кисель, Сыр с Плесенью, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Хумус, Авокадо, Премия Форель Слабосоленая, Салат Айсберг, Свекла Вареная, Селянське Молоко 3,2%. Camilan/Lainnya: Сильпо Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan galuzinskayae
|