Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2020
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2020:
|
617 kkal
|
Lemak: 22,51g | Prot: 25,97g | Karb: 76,97g.
Makan Pagi: Koawach Klassik, Porridge, Alpro Kokosmilch. Makan Malam: Wiesenländer Käse Mild & Nussig, Aldi Trauben Kernlos. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olessja
|