Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2020
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2020:
|
992 kkal
|
Lemak: 70,59g | Prot: 51,35g | Karb: 37,95g.
Makan Pagi: Сыр Эдам, Помидоры, Княгинино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Кофе с Молоком, Черкизово Колбаски по-Домашнему с Чесноком. Camilan/Lainnya: Epica Йогурт Гранат-Малина. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan plus_size_girl
|