Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2020
|
93,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2020:
|
1404 kkal
|
Lemak: 54,32g | Prot: 94,02g | Karb: 83,52g.
Makan Pagi: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Чай Термоджетикс. Makan Siang: Grow Food Рагу Из Лесных Грибов С Овощами И Филе Индейки, Магнит Овощи Запеченные, Домашняя Курочка Грудка без Кожи. Makan Malam: Капуста Тушеная, Котлеты из Говядины, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Camilan/Lainnya: Ярмарка Нут Вареный. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zen2722-308
|