Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2020
|
89,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2020:
|
848 kkal
|
Lemak: 36,51g | Prot: 65,09g | Karb: 65,29g.
Makan Pagi: Кофе, Жареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Makan Siang: Макароны Отварные, Капустный Салат, Индейка Тушеная. Makan Malam: Макароны Отварные, Капустный Салат, Жареная или Запеченная Курица. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Inlove_
|