Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2020
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2020:
|
1333 kkal
|
Lemak: 56,35g | Prot: 69,26g | Karb: 139,38g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сыр Голландский 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Скит Майонез, Лама Багет Французский. Makan Siang: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Двойной Чизбургер. Makan Malam: Шефмаркет Бризоль из Индейки с Зеленью и Приправой Томатино с Картофелем Айдахо и Сливочным Соусом. Camilan/Lainnya: Пятерочка Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katrin 071286
|