Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2020
|
96,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2020:
|
911 kkal
|
Lemak: 47,04g | Prot: 41,75g | Karb: 82,78g.
Makan Pagi: Кекс, Кетчуп, Heinz Брусничный Соус, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Viola Сыр Плавленый, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Холодец. Camilan/Lainnya: Глобус Торт Рулет Меренговый. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juli_x1
|