Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2020
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2020:
|
1576 kkal
|
Lemak: 30,46g | Prot: 139,82g | Karb: 181,98g.
Makan Pagi: Помидоры, Яйцо Куриное, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Алтайская Сказка Гречка "Экстра", Помидоры, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Makan Malam: Алтайская Сказка Гречка "Экстра", Помидоры, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Творог (Полностью Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 17,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|