Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2020
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2020:
|
1612 kkal
|
Lemak: 85,89g | Prot: 36,95g | Karb: 180,10g.
Makan Pagi: У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Рис Вареный, Верес Баклажаны Жареные с Овощами. Makan Siang: Бахетле Суп Гречневый Постный. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Магнит Хурма, Сладкий Орешек Марсианка Чизкейк, Банан, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Коровка из Кореновки Сырок Творожный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenaDerugina
|