Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2020
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2020:
|
1586 kkal
|
Lemak: 44,25g | Prot: 118,36g | Karb: 164,16g.
Makan Pagi: Красная Цена Оливки без Косточки, Помидоры, Магнит Авокадо, Кофеее с Сахаром и Молоком , Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Makan Siang: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Heinz Фасоль Красная, Соленые Огурцы с Укропом. Makan Malam: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Капуста Белокочанная. Camilan/Lainnya: Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Макдоналдс Сахар, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Макдоналдс Сахар, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Ровеньки Сыр Российский 20%, Творог (Обезжиренный). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлка худеет@
|