Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2020
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2020:
|
1002 kkal
|
Lemak: 32,97g | Prot: 73,04g | Karb: 111,09g.
Makan Pagi: Леовит Кисель Очищающий. Makan Siang: Кофе, Мёд, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Акватория Котлеты Рыбные из Горбуши, Мистраль Рис Басмати. Makan Malam: Чай, Капуста тушёная с куриной грудкой. Camilan/Lainnya: Белый Город Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Лебедевская Агрофирма Сыр Мягкий Кавказский по Домашнему, Чай, Савушкин Продукт Творог 5%, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan НадюшкаМ
|