Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2020
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2020:
|
1131 kkal
|
Lemak: 43,77g | Prot: 46,34g | Karb: 139,04g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Отборные, Масло ГИ, Кампина Сливки 10%, Кофе, Яйцо Куриное. Makan Siang: Борщ. Makan Malam: Дайкон, Салат свекольный, плов с рисом. Camilan/Lainnya: Коммунарка Шоколад Горький Десертный, Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan елена1104
|