Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2020
|
107,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 45,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2020:
|
1773 kkal
|
Lemak: 143,10g | Prot: 87,20g | Karb: 28,86g.
Makan Pagi: Петмол Сливки 33%, Зеленая Грядка Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Говяжий Фарш. Makan Siang: Петмол Сливки 33%, Зеленая Грядка Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная, Говяжий Фарш. Makan Malam: Яичный Белок, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Печень Трески. Camilan/Lainnya: Арла Сыр Натура Сливочный, Вологодское Масло Сливочное. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan franc.rvsn
|