Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2020
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2020:
|
1591 kkal
|
Lemak: 67,52g | Prot: 95,22g | Karb: 149,26g.
Makan Pagi: 7-11 熱美式(中), 7-11 起司火腿蛋三明治. Makan Siang: 7-11 握便當-經典奮起湖. Makan Malam: 煎雞蛋, 牛排, 鐵板麵, 玉米濃湯, 巴特里 爆漿奶油餐包. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Taxi黃
|