Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2020
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2020:
|
711 kkal
|
Lemak: 42,98g | Prot: 26,03g | Karb: 60,92g.
Makan Pagi: ウイダー ウイダーinゼリー マルチビタミン. Makan Siang: クリームシチュー. Camilan/Lainnya: コカ・コーラ からだすこやか茶W. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Toshy2020
|