Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2020
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2020:
|
732 kkal
|
Lemak: 34,64g | Prot: 34,39g | Karb: 70,55g.
Makan Siang: Banana Frita, Carne de Vaca Assada, Salada Vinagrete, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Macaxeira Cozida. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mayara Castroo
|