Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2020
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2020:
|
473 kkal
|
Lemak: 21,87g | Prot: 48,44g | Karb: 14,89g.
Makan Pagi: Soymilk Bebida de Almendras Zero, Té (Infusión), Café Espresso. Makan Siang: Hacendado Salchichas Pollo y Pavo sin Fécula, Hacendado Salteado de Verduras. Makan Malam: Hacendado Salteado de Verduras, Hacendado Filetes de Panga. Camilan/Lainnya: Té (Infusión), Soymilk Bebida de Almendras Zero, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenaketoafull
|