Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2020
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2020:
|
1913 kkal
|
Lemak: 78,73g | Prot: 105,00g | Karb: 187,30g.
Makan Pagi: Овсянка с Фруктами. Makan Siang: Плов со Свининой. Makan Malam: Плов со Свининой. Camilan/Lainnya: Салат из Помидоров и Огурцов. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ^^*^^
|