Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2020
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2020:
|
1639 kkal
|
Lemak: 83,34g | Prot: 95,12g | Karb: 155,54g.
Makan Pagi: Низкокалорийный Джем Киви, Яблоко Сезонное, Простоквашино Молоко 2,5%, Данон Творог Мягкий 5%, Чудесный Край Геркулес, Подсолнечное Масло, Яйцо. Makan Siang: Данон Даниссимо Фантазия, Белый Город Молоко 2,5%, Линдфорс Кулебяка с Мясом. Makan Malam: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Мармелад с Кусочками Чернослива, Домашний Вкус Холодец Домашний. Camilan/Lainnya: Лавка Пекаря Слойка с Курицей, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Ветчина Филейная, Слада Зефир Классический, Масло Подсолнечное Нерафинированное, Чай, Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ПоляЛЛ
|