Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2013
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2013:
|
1406 kkal
|
Lemak: 70,11g | Prot: 70,75g | Karb: 128,30g.
Makan Pagi: Peanut Butter, Coffee (Espresso Brewed) , Peanut Butter, Muscle Milk Cookies N' Creme Protein Shake (14 oz). Makan Siang: Hummus. Makan Malam: Rubio's Fresh Mexican Grill Big Burrito Especial Carnitas. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bloodyknife
|