Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2020
|
97,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2020:
|
2198 kkal
|
Lemak: 130,36g | Prot: 87,87g | Karb: 174,89g.
Makan Siang: Extra Natives Olivenöl, Olivenöl, Spaghetti mit Tomatensoße. Makan Malam: Gut & Günstig Salami Sticks, Ja! Salamisticks, Cucina Balsamico Creme, Tomaten, Avocado, Lidl Forellenfilets Geräuchert. Camilan/Lainnya: Nestle Schokocrossies. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lieblingsmensch1203
|