Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2020
|
89,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2020:
|
1186 kkal
|
Lemak: 22,19g | Prot: 78,86g | Karb: 156,27g.
Makan Pagi: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Fitline ProShape Cioccolato, Poggio del Farro Farro Bio Drink, Fitline Power Cocktail . Makan Siang: Heinz Senape al Miele, Esselunga Pane Morbido ai 6 Cereali, Esselunga Peperoni Gialli e Rossi Aromatizzati con Aceto di Vino, Esselunga Cetriolini Aromatizzati con Aceto di Vino, Heinz Ketchup, Esselunga Hamburger Scottona. Makan Malam: Barilla Ditalini Rigati, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore. Camilan/Lainnya: Danone Hipro Fragola Lampone. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MoniaDiMonte
|