|
重51.3脂32.2水49.0
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2020:
|
832 kkal
|
Lemak: 36,92g | Prot: 55,58g | Karb: 72,75g.
Makan Pagi: 雞湯. Makan Siang: 白飯, 炒杏鮑菇, 煮熟的南瓜, 玉米筍, 全家 筊白筍, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 青花菜, 雞柳, 紅鮭魚. Makan Malam: 煮熟白蘿蔔（西方白蘿蔔）, 排骨湯, 煎雞蛋, 長豆, 白菜滷, 雞肉飯. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daphne1956
|