Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2020
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2020:
|
1540 kkal
|
Lemak: 64,76g | Prot: 102,74g | Karb: 135,49g.
Makan Pagi: Хлеб из Пшеничных Отрубей, Консервсушпрод Перец Фаршированный Говядиной и Рисом, Пятерочка Сахар, Брынза. Makan Siang: Шашлык из Баранины, Пятерочка Сахар, Белый Хлеб. Makan Malam: Пятерочка Сахар, Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan карпова юлия
|