Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2020
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2020:
|
1692 kkal
|
Lemak: 65,20g | Prot: 74,93g | Karb: 208,64g.
Makan Pagi: Ярче Булочка Даллас с Творогом, Перекресток Чиабатта, Мясницкий Ряд Карбонат. Makan Siang: ВкусВилл Зефир Ванильный, Куриные Голени с Кожей, Булгур (Вареный). Makan Malam: Мэри Пирожное Птичье Молоко, Салат Овощной с Маслом, Бухта Изобилия Креветки Вареные, Перекресток Чиабатта, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Camilan/Lainnya: Рогачев Сгущенка, ВкусВилл Кекс Успенский. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helga2508
|