Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2020
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2020:
|
2845 kkal
|
Lemak: 101,04g | Prot: 119,16g | Karb: 272,98g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Bite Овсяные Крекеры с Семенами Подсолнечника, Льна и Чиа, Bombbar Каша Овсяная Протеиновая Медовая . Makan Siang: KFS Твистер Острый . Makan Malam: Куриное Филе на Гриле, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Sweet Plus Zeffo Cakes Marshmallow Cakes , Baileys Ликёр. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MargaritaYstinova
|