Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2020
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2020:
|
2248 kkal
|
Lemak: 93,36g | Prot: 127,26g | Karb: 240,74g.
Makan Pagi: Банан, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Самарский Хлебозавод 5 Булка Городская, Яичница. Makan Siang: Картофельное Пюре, Котлета Свиная. Makan Malam: Eco Botanica Зефир, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Просто Каша Пшено, Фундук Фундук, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan piskurov
|