Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2020
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2020:
|
1153 kkal
|
Lemak: 41,90g | Prot: 54,83g | Karb: 147,26g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Киви-Крыжовник. Makan Siang: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Мистраль Рис Жасмин Отварной. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Котлеты. Camilan/Lainnya: Голубика, Магнит Хурма, Сырный Дом Сыр Мягкий Камамбер Лефкадии с Плесенью. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TealCat
|