Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2020
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51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 09 November 2020:
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1823 kkal
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Lemak: 85,28g | Prot: 85,24g | Karb: 142,29g.
Makan Pagi: Jus de Citron, Carrefour Lait Écrémé, Oeuf, Thé sans Sucre. Makan Siang: Lidl Chocolat Noir Dessert, Vergers Gourmands Compote de Pomme Allégée en Sucres, Graines de Chia Séchées, Lidl Fromage Blanc 0%, Lidl Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Vin de Table Blanc, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Échalotes, Riz Basmati (Cuit), Haricots Verts, Boudin Blanc. Makan Malam: Auchan Fourme d'ambert, Vin de Table Rouge, Auchan Gruyère, Lidl Jambon Cuit Supérieur, Sauce Tomate, Carrefour Pâte à Pizza, Pizza à la Viande. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan bene10
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