Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2020
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2020:
|
844 kkal
|
Lemak: 25,74g | Prot: 52,79g | Karb: 101,78g.
Makan Pagi: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Чернослив, Красные Помидоры, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Belvita Печенье, Куриные Котлеты в Духовке, Grand di Pasta Макароны Отварные. Makan Malam: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Морковь по-Корейски, Морская Капуста, Куриные Котлеты в Духовке. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dashulya41217
|