Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2020
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2020:
|
1987 kkal
|
Lemak: 96,98g | Prot: 59,33g | Karb: 192,19g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Сыр Российский, Белый Хлеб, Milka Печенье Sensations с Какао, с Начинкой и Кусочками Молочного Шоколада , У Палыча Пирожное Корзиночка Оригинальная. Makan Siang: Royal Cake Protein Cookie Клубника, Кухня на Районе Горячий Имбирный Чай, Grow Food Жаркое из Курицы с Овощами. Makan Malam: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Пицца с Ветчиной и Грибами, Сметана , Зефир. Camilan/Lainnya: Milka Печенье Sensations с Какао, с Начинкой и Кусочками Молочного Шоколада , Вино Красное Сухое. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juju2400
|