Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2020
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2020:
|
1513 kkal
|
Lemak: 60,48g | Prot: 87,61g | Karb: 152,56g.
Makan Pagi: Pedon Farina di Riso, Avena, Aia Albume. Makan Siang: La Bottega del Gusto Petto di Pollo Fresche Fette, Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Riso Carnaroli. Makan Malam: Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, La Bottega del Gusto Petto di Pollo Fresche Fette, Gallo Riso Carnaroli. Camilan/Lainnya: Wasa Integrale, Conad Gallette di Mais Biologiche. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eliibonzi
|