Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2020
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2020:
|
585 kkal
|
Lemak: 28,85g | Prot: 43,28g | Karb: 36,96g.
Makan Pagi: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Яйцо, Огурец (без Кожуры), Черемушки Лаваш Тонкий, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, ВкусВилл Ассорти Рыбное Холодного Копчения (Ломтики): Горбуша, Скумбрия, Саворин. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nati12077
|