Daftar  |  Masuk

Jurnal EkaterinaKho20, 09 Nov 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2020
65,9 kg Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.    Sisa: 4,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 09 November 2020:
2002 kkal Lemak: 104,23g | Prot: 78,86g | Karb: 197,47g.   Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,2%, Круглый Год Грецкий Орех, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, RED Шоколад 60% Какао, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Поджаренный Белый Хлеб, Приготовленная Тыква, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные. Makan Malam: Пятерочка Груша Конференция, Магнит Банан, Ого Отруби Пшеничные, Вологодское Лето Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 2,5%, Грудка Индейки, Мандарины. lagi...
1562 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan EkaterinaKho20


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.