Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2020
|
45 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2020:
|
1862 kkal
|
Lemak: 49,96g | Prot: 100,07g | Karb: 240,13g.
Makan Pagi: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Fior di Loto Crusca di Grano Tenero Bio, Vegan Protein Powder Unflavoured(TPW), Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Amo Essere Biologico Gallette di Mais. Makan Siang: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Fragole e Fragoline di Bosco, Delizie del Sole Farro, Petto di Pollo(Usda), Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Fagioli Cannellini, Aquafaba, Rigoni di Asiago Marmellata Melograno, Lidl Ciabatta. Makan Malam: Cicoria(Usda), Delizie del Sole Orzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Zucca. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hgfffggggg
|