Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2020
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2020:
|
1036 kkal
|
Lemak: 33,25g | Prot: 41,25g | Karb: 118,17g.
Makan Pagi: Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Bauckhof Zartes Hafer Müzli Schokoknusper. Makan Siang: Wasserkefir, Bofrost Linsensuppe. Makan Malam: Keunecke Harzer Rotwurst, Harry Eiweißbrot, Beck's Bier (500ml). Camilan/Lainnya: Nimm2 Soft Brause. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dogo72
|