Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2020
|
44,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2020:
|
954 kkal
|
Lemak: 28,23g | Prot: 55,11g | Karb: 117,98g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Сезонное, Сметана 15%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Makan Siang: Яблочный компот, Перловый Суп, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Makan Malam: Останкино Сосиски Филейные, Макароны Отварные, Салат из редьки, Куриные оладьи. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное, Яблочный компот. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fomln
|