Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2020
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,7 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2020:
|
1357 kkal
|
Lemak: 48,83g | Prot: 34,57g | Karb: 194,77g.
Makan Pagi: Каравай-СВ Пирог Сливовый, Веселый Молочник Сметана 15%, Жареное Яйцо, Морковь по-Корейски, Картофель Отварной, Свекла Вареная. Makan Siang: Сливочное Масло, Арнаут Хлеб Белый. Makan Malam: Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Нут Отварной, Арнаут Хлеб Белый, Кабачки Жареные, ВкусВилл Нут Отварной, Цезарь Вареники с Картофелем и Жареным Лучком. Camilan/Lainnya: Alpen Gold Max Fun Снежный Вкус Апельсина. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Solwaig
|