Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2020
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2020:
|
780 kkal
|
Lemak: 30,35g | Prot: 43,91g | Karb: 72,75g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Белый Замок Сметана 15%, Скоморошка Фермерское Литвиновское Молоко 3,4%, Яйцо, Гудвилл Хлопья Овсяные. Makan Siang: Base Bar Батончик Фисташковый Десерт, Пирог из Лаваша (Poli), Картофельное Пюре, Тефтели с Рисом (Poli). lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Poli777p
|