Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2020
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2020:
|
1139 kkal
|
Lemak: 27,25g | Prot: 52,73g | Karb: 168,59g.
Makan Pagi: Русский Сахар Сахар Прессованный, ВкусВилл Гата Ереванская. Makan Siang: Русский Сахар Сахар Прессованный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Куриная Грудка Отварная, Просто Молоко Катык 2,5%. Makan Malam: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Ржаной Хлеб, Просто Молоко Катык 2,5%, Русский Сахар Сахар Прессованный. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @@milana@@
|