Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2020
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2020:
|
2285 kkal
|
Lemak: 113,82g | Prot: 156,73g | Karb: 169,18g.
Makan Siang: Агрокомплекс Ряженка 4%, Агрокомплекс Творог 5%, Магнит Яблоки Семеренко. Makan Malam: Агрокомплекс Сыр Сулугуни, Приготовленная Квашеная Капуста, Увелка Гречневая Каша на Воде, Ароматы Жизни Масло Льняное, Яйцо Куриное, Здоровая Ферма Бедрышко Куриное. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сергей Салюк
|