Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2020
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2020:
|
1804 kkal
|
Lemak: 121,22g | Prot: 75,88g | Karb: 102,90g.
Makan Pagi: Мегамарт Печенье Постное с Яблоком, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Чай, Жареное Филе Свинины. Makan Siang: Капуста Тушеная, Бефстроганов, Лента Салат Мельник. Makan Malam: Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Жареное Филе Свинины, Салат из Пекинской Капусты. Camilan/Lainnya: Творожное Печенье, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ferity_Felicity
|