Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2020
|
127 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 62 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2020:
|
2201 kkal
|
Lemak: 187,06g | Prot: 117,08g | Karb: 12,94g.
Makan Siang: Яйцо, Мираторг Шейка Свиная, Мираторг Брокколи, Delicato Кокосовое Масло, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Makan Malam: Coopoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Пекинская Капуста, Петрушка, Delicato Кокосовое Масло, Говядина, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Огурец. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tem4ik88
|