Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2020
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2020:
|
749 kkal
|
Lemak: 20,14g | Prot: 51,67g | Karb: 92,17g.
Makan Pagi: 全家 熱美式（中）, Familymart XO干貝海鮮烤飯糰. Makan Siang: 蒸南瓜, 麻婆豆腐, 海帶芽, 炒青菜. Makan Malam: 酸辣粉, 越南牛肉湯河粉. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Taxi黃
|