Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2020
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2020:
|
1404 kkal
|
Lemak: 48,28g | Prot: 126,57g | Karb: 106,71g.
Makan Pagi: Фреш 25 Хлеб Альпийский , Вареное Яйцо. Makan Siang: Кунжутное Масло, Тушеные Овощи, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Отварной. Makan Malam: Кунжутное Масло, Тушеные Овощи, Куриные Грудки (Запеченые). lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olga.nakhodka
|