Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2020
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2020:
|
1362 kkal
|
Lemak: 32,02g | Prot: 91,26g | Karb: 182,67g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Good Mix Заводной Шоколад Конфета с Арахисом и Шоколадом, Пиканта Вишневый Сироп, Яблоко Зеленое, Куриные Грудки (Запеченые), Гречневая Каша, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Яблоко Зеленое, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. Makan Malam: Помидоры, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриное Филе Вареное, Real Caps Рыбий Жир. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|